Utkatasana, también conocida como postura de la silla, se puede practicar con diferentes variaciones, dependiendo del tipo de yoga que estés practicando. Consta de doblar las rodillas, bajando el trasero, …
Utkatasana, también conocida como postura de la silla, se puede practicar con diferentes variaciones, dependiendo del tipo de yoga que estés practicando. Consta de doblar las rodillas, bajando el trasero, …
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